Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng cho bệnh nhân viêm tắc tĩnh mạch chi

Người bệnh viêm tắc tĩnh mạch chi dưới cần phải có chế độ ăn uống hợp lý và đúng cách để cải thiện tình hình sức khỏe của mình một cách toàn diện, nên cần một chế độ dinh dưỡng và kết hợp với chế độ luyện tập hợp lý để giảm bớt những triệu chứng viêm tắc tĩnh mạch và ngăn không cho bệnh ngày một nặng thêm.

Ăn nhiều chất xơ khi bị viêm tắc tĩnh mạch chân

Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm tắc tĩnh mạch chi, một trong số đó chính là do táo bón, vì khi mắt bệnh này thì sẽ gây khó khăn cho việc đi vệ sinh đòi hỏi gây áp lực nhiều cho hậu mô, từ đó tạo áp lực lớn cho tĩnh mạch vùng thấp và dẫn đến viêm tắc tĩnh mạch. Do vậy người bệnh cần chú ý bổ sung lượng chất xơ vì nó có tác dụng trong việc ngăn ngừa táo bón, ngoài ra nó còn đào thải độc tố ra khỏi cơ thể cho cơ thể hoạt động một cách dẻo dai.

Ngoài ra, chất xơ là nguồn dinh dưỡng vô cùng cần thiết mà người bệnh nên bổ sung vào trong thực đơn bửa ăn hàng ngày của mình ngay từ lúc này: cụ thể là nên ăn nhiều rau xanh như đậu bắp, cải… Nên ăn nhiều rau xanh trước khi ăn thịt, ăn nhiều hoa quả như cam, quýt, bưởi, dâu tây, bơ,… đó có thể xem là một trong những cách phòng ngừa viêm tắc tĩnh mạch đơn giản và rất có hiệu quả.

Bệnh viêm tắc tĩnh mạch cần ăn nhiều Vitamin C và vitamin E

Collagen và Eslatin là 2 mô liên kết vô cùng quan trọng trong và có tác dụng duy trì sự bềnh vững và săn chắt của thành tĩnh mạch mà vitamin C lại có một vai trò vô cùng quan trọng là nó giữ chức năng trong quá trình sản xuất ra 2 mô liên kết này, mà 2 vitamin này lại rất cần cho người bị bệnh viêm tắc tĩnh mạch dưới.

Hơn thế 2 loại vitamin này được kết hợp với nhau có tác dụng hiệu quả hổ trợ hoạt động của hệ tuần hoàn trong cơ thể, giúp máu lưu thông một cách ổn định và đều đặn đến các mô, các cơ quan thông qua tĩnh mạch giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn giảm bớt các cơn đau nhức, và đồng thời giúp phòng ngừa nguy cơ viêm tắc tĩnh mạch.

Cần nhiều Flavonoid và Rutin trong bữa ăn

Điều trị viêm tắc tĩnh mạch chi dưới cần thực hiện trong một trời gian dài, nên đòi hỏi bệnh nhân cần có sự kiên trì. Gần đây đã có nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy rằng khi dùng thực phẩm chứa Flavonoid trong thời gian dài sẽ giúp cải thiện một cách đáng kể bệnh này.

Hợp chất này có nhiều trong các loại rau xanh tự nhiên, nhất là những loại rau có lá màu xanh đậm, ngoài ra thì bạn cũng có thể bổ sung  cho cơ thể thông qua socola, trà xanh và quả việt quất

Trong số các flavonoid thì rutin được nghiên cứu và chứng minh là loại hợp chất có công dụng lớn cho người bị viêm tắc tĩnh mạch dưới trong tự nhiên thì hợp chất này có nhiều trong cây mẻ ngựa, kiều mạch, sung.

Bệnh nhân viêm tắc tĩnh mạch không nên ăn gì?

Chính những thói quen ăn uống nhiều chất không tốt cho bệnh đã khiến tình trạng viêm tắc tĩnh mạch của bạn ngày một trầm trọng hơn. Những người bị bệnh thì nên tránh sử dụng các thức ăn có chứa nhiều chất béo, các loại thực phẩm ngọt và không nên uống rựơu bia. Ngoài ra thì người bệnh cũng không nên hút thuốc lá.

Với tinh thần kế thừa và phát triển các bài thuốc nam gia truyền, Đông y Thọ Khang Đường đã chữa khỏi thành công cho hàng trăm bệnh nhân mắc các bệnh liên quan tới viêm tắc tĩnh mạch. Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình đang mắc phải chứng bệnh trên thì hãy gọi tới số 0915 913 255 để được khám và tư vấn điều trị.